开封市中医院：针灸治疗调脾胃 告别肥胖护健康

导语

　　每次逢年过节，家人准备了一桌好饭，亲朋好友一聚会，由于摄入过多的高油高脂食物，而且宅在家里不出门、少运动，我们的体重就hold不住地一个劲飙升，这该怎么办?今天，小编就为大家带来了一套图文结合的中医针灸减肥攻略，这样大家就可以赶在春暖花开之时，美美哒出门啦!

什么是针灸减肥呢?

　　针灸减肥是目前世界上公认的绿色治疗方法,它在减肥过程中，符合国际公认的减肥方案，具备“不腹泻，不厌食，不乏力”的特点。因此，在众多减肥疗法中，针灸减肥受到了青睐。

针灸为什么可以有效减肥呢?

　　针灸对肥胖的治疗，主要就是通过这三个方面起作用。

01调理肠胃功能

　　肠胃调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，许多肥胖的原因，就是因为摄取太多，所以肠胃功能的调理对减肥作用很大。由于针刺能延长胃排空的时间，使食欲得到抑制，甚至下降。此外，还能改善肠道功能。

02改善机体新陈代谢：

　　针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的。

03改善内分泌系统功能：

　　不少肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，尤其是女性，通过针灸，改善月经，痤疮等问题，使内分泌得到改善，边调理边减肥。

针灸减肥有哪些方法呢？

　　目前针灸减肥的常用方法包括：针刺、艾灸、脐灸、穴位埋线、督灸、耳穴、脐贴、火罐、电针、火针。患者可根据自身情况因人而异，选择适合的治疗方法。

结语

　　肥胖不止影响美观，还威胁身体健康。很多女孩子成天就嚷嚷着要减肥，为了瘦，她们或不吃饭，或吃减肥药，或喝减肥茶，也有用针灸、艾灸减肥的，那么到底哪种减肥有效果呢?有没有副作用?会不会反弹......

　　想要瘦，就要让身体勤快起来运动运动，让嘴巴懒起来少吃一点。选择正规医疗机构，选择适合的治疗方法，健健康康的瘦下来，才是正解。

专家介绍

　　侯全云，主治医师，擅长运用中医中药针灸治疗痤疮、黄褐斑、痘痕、银屑病、荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹、虫咬皮炎，鱼尾纹、面色晦暗、红血丝、黑眼圈、脱发等常见皮肤病，以及乳腺增生，月经不调、肥胖等内分泌失调性疾病和颈肩腰腿痛等病。

　　来源：开封市中医院