如何让已达到逆转的糖友效果更持久？

　　主持人：糖友糖尿病已经逆转了是不是在也不用关注血糖了?

　　翟纪功：不是的，血糖是人体能量来源的基本物质之一，正常人体中如果没有了血糖，生命也就没有了。所以，血糖是人体血液中的一个重要检测指标，常规体检都会有，正常人都需要关注，逆转的糖友更应该关注。

　　主持人：如何能让逆转效果更持久呢?

　　翟纪功：首先，很重要的一点就是定期监测血糖。监测对于糖友来说是控制血糖的重要手段之一，为什么这样说呢?吃药不是控制血糖的重要手段吗?很多人只关注血糖高了就用药控制，殊不知监测血糖更重要，监测就像哨兵，人的眼睛，没了哨兵、眼睛，看不清道路如何能走对路。如果能定期监测血糖及早发现逆转反复的苗头，防范于未然，通过饮食运动等生活方式干预及时阻止血糖升高，就能使逆转效果更持久岂不更好。中医讲“治未病”就是在发病之前进行治疗阻止疾病的发生也是这个道理。

　　另外，除了监测血糖，定期监测体重、体重指数、人体成分分析、血压、血脂、脂肪肝等与血糖密切相关的指标，综合全方位的评价使其身体达到科学的标准的范围之内，也是保障逆转效果持久不反弹的重要手段。

　　因此，对于逆转糖友的管理是一个综合全方位的工作，需要一环密切配合才能实现，这是目前我国血糖控制达标不理想的一个难点，也是一项相对专业的工作，一项工程。我院内分泌科长久以来在这方面也做了大量工作，于2021年底我科成立了国家标准化代谢病管理中心，该中心主要就是针对糖尿病、肥胖等这类代谢性疾病进行科学合理的综合性管理的一个科室。在管理逆转糖尿病患者方面努力实现干预-逆转-随访-监测-保持的一站式管理方案，通过“六师共管”模式，为实现逆转保驾护航，为实现更为长久的逆转而成立的一个管理中心。