【豫见名医】失眠绝非小事，中医疗法打开“入睡开关”

人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠是生命的需要，人不能没有睡眠，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。调查显示，当下我国超3亿人存在睡眠障碍，仅35%的人睡够了8小时。而失眠是一种常见的疾病，严重威胁人类健康。失眠的原因很多很复杂，随着年龄增长，睡眠质量下降。社会的压力，以及居住的环境、温度、噪声等，都影响睡眠。今天邀请到了河南中医药大学第一附院医院，“睡眠障碍”多学科诊疗团队专家组成员王彦华主任，来教大家打开“入睡开关”。

王彦华
河南中医药大学第一附属医院老年病科主任医师，教授医学博士

全国名老中医第五批师承人员、中华中医药学会脑病专业委员会委员，河南省中医药学会脑病专业委员会委员，河南省中西医结合高血压学会常务委员，河南省中西医结合眩晕病专业委员会委员，河南省医学会神经免疫分会委员等。从事临床、教学、科研工作近20年，参与省厅级科研5项，出版专业书籍5篇，书写专业论文十余篇。
擅长诊治：中西医结合治疗顽固性失眠、脑血管病、眩晕、头痛、面瘫、帕金森病、痴呆、癫痫等相关疾病；尤其擅长针灸及中药治疗中风后遗症的吞咽障碍、肢体麻木无力等。